रॉन्स लॉकडाउन सर्वाइवल टिप्स इंट्रो

02 Sep 21
हम एक हाथ पर जितनी उंगलियां हैं उससे कहीं अधिक बार हम लॉकडाउन में रहे हैं और हर बार यह एक चुनौती के रूप में अधिक से अधिक लगता है।
पहला लॉक डाउन एक नवीनता थी लेकिन #6 ऐसा लगता है कि इसके उपचार को लंबा और लंबा होता जा रहा है। इसके बावजूद मैं अपने भरोसेमंद क्यूआर चेक-इन स्कैनर के साथ बहुत ज्यादा हिले-डुले और बीमारी को चकमा दिए बिना जीवित रहने में कामयाब रहा। हमारे समुदाय में जीवन के विभिन्न चरणों में बहुत सारे लोग हैं जो कश से बाहर चल रहे हैं और 1000% समझदार रखने के तरीके हैं, इसलिए मैंने सोचा कि मैं अपने स्वयं के 'डूम्सडे प्रीपर' सुझावों के माध्यम से भेजूंगा कि मैं कैसे जीवित रहा हूं इन कोविड सर्दियां .. कृपया अपने लॉकडाउन जीवन रक्षा युक्तियों में भेजें जिन्हें हम सभी साझा कर सकते हैं - क्योंकि यहां तक कि मेरे पास भी विचारों से बाहर हो रहा है ...

1/कोविड से बाहर निकलने का अपना तरीका कॉकटेल। चाहे आप मीठा, खट्टा, फल या मलाईदार कॉकटेल एक दिन पसंद करते हैं (और मेरा मतलब केवल एक ही है) डॉ मनोचिकित्सक को दूर रखने में मदद कर सकता है। कृपया ध्यान दें कि मेरे पिछले बयान में कोई नैदानिक परीक्षण या सबूत नहीं है, सिवाय इसके कि मैं कॉकटेल के बाद बहुत खुश हूं जैसा कि मेरे घर के सह निवासियों को जब भी मैं उन्हें करता हूं। कॉकटेल एक कठिन दिनों के अंत के लिए इलाज है जब आपका शर्करा का स्तर कम होता है और आप कम महसूस कर रहे होते हैं और जाने के लिए कोई जगह नहीं होती है। दिन के अंत में खुद को बढ़ावा देने के लिए कॉकटेल पहले से ही हैं, ... मैं यहां 5 बजे के बाद बात कर रहा हूं .. अपराह्न नहीं हूं, इसे बनाने के लिए एक इनाम, पीठ पर एक अच्छी तरह से थपथपाना। उन्हें एक टॉनिक के रूप में सोचें या मुझे उत्साहित करें। कॉकटेल एक जिन और टॉनिक के रूप में बनाना आसान है, जहां सबसे कठिन चीज आपकी उंगली की नोक को काटे बिना नींबू का एक गोल टुकड़ा करना और बर्फ से भरे हाथ में चबाना है। लेकिन अगर आपके पास बहुत समय है और थोड़ी कल्पना है तो आसमान की सीमा - वास्तव में यह एक कॉकटेल भी है। आप जितने चाहें उतने फैंसी विद्वान हो सकते हैं, बल्कि यह कि मैं आपको सिर्फ Google 'कॉकटेल' का हाथ पकड़कर रख सकता हूं और आप बाकी लॉकडाउन का अध्ययन करने और कोविड से बाहर निकलने की कला को पूरा करने में खर्च कर सकते हैं। चीयर्स!



2/कोविड से बाहर निकलने का रास्ता तैयार करें।  
हाँ, हम सभी को खाना है और लॉकडाउन के दौरान इस मज़ेदार व्याकुलता के लिए बहुत अधिक समय है। मैंने खुद हर बार कम से कम 4-5 किलो वजन बढ़ाया है और लॉकडाउन के बीच समय बिताता हूं, बर्च शाखाओं के साथ खुद को दंडित करता हूं, क्रैश डाइटिंग करता हूं और फ्लैब को वापस एक प्रबंधनीय 'गोल' आकार में व्यायाम करता हूं .. दुर्भाग्य से इस वर्ष के लिए कोई बिकनी बॉडी नहीं है। एब्स को भूल जाओ, अपने फ्लैब्स दिखाओ मेरा नया आदर्श वाक्य है। खाना पकाने का कार्य बहुत मज़ेदार हो सकता है और यह बहुत सारे खाली समय का उपयोग कर सकता है जो इस समय हम में से कई लोगों के पास बहुतायत में है। यदि आप कुछ समय के लिए खाना नहीं बना सकते हैं या नहीं बना सकते हैं तो ठीक है क्योंकि अब सीखने का सबसे अच्छा समय है। घर पर खाना पकाने से न केवल आपके कौशल सेट और संभावित विवाह योग्यता क्रेडेंशियल्स में सुधार होगा बल्कि आप स्वस्थ (शायद) खाएंगे और उबर ईट्स, डोर डैश और डेलीवरू पर हजारों की बचत करेंगे। थर्मोमिक्स और भोजन से भरा फ्रिज जैसी कुछ बुनियादी चीजें एक अच्छी शुरुआत है और धातु खाने के बर्तन और असली सिरेमिक प्लेट उस प्लास्टिक के अनुभव को बढ़ाएंगे जो हम में से कई लोगों ने भी इस्तेमाल किया है .. और एक मेज और कुर्सी खाने के लिए एक महान जगह है और बहुत कम गन्दा - बिल्कुल एक रेस्तरां की तरह - अगर आप इतनी दूर याद कर सकते हैं .. अब मुझे एक स्वीकारोक्ति है ... मैं एक महान रसोइया .. मैंने अपने पिता से सीखा जो एक शानदार शेफ थे जैसा कि मेरा भाई है, सास और अब मेरा बेटा उस रास्ते पर जा रहा है...   लेकिन इस समय धीरे-धीरे। . तो यह मेरे डीएनए में है। इसके अलावा मैं एक शाकाहारी हूं (वह मूर्खतापूर्ण तरीके से - सड़े हुए अंडे और टमाटर को चकमा दे रहा है) ... लेकिन मैं अभी भी पोर्ट फिलिप में सबसे अच्छी पसलियों को पकाता हूं, राज्य के पास। जबकि मैं आपको यहां खाना बनाना नहीं सिखाने जा रहा हूं, मैं आपको घर पर खाना पकाने में अपना # 1 टिप दूंगा जो न केवल आपके पैसे बचाएगा और यह सुनिश्चित करेगा कि आपके पास कभी भी अजीब 'कोविड जैसी' चीजें न हों जो आपके फ्रिज के नीचे बढ़ रही हों। इससे पहले कि आप यह सोचना शुरू करें कि आप क्या खाना चाहते हैं और इससे पहले कि आप बाहर जाएं और ऐसी चीजें खरीदें जो अंततः आपके फ्रिज में बदबूदार और फफूंदी लगेंगी: -
1 - देखें कि आपके फ्रिज में पहले से कौन सा खाना है
2 - Google पर जाएं - आपको मिली 2-3 मुख्य सामग्री टाइप करें
3 - अपनी पसंद की रेसिपी खोजें जो इन वस्तुओं से मेल खाती हो
4 - नुस्खा और स्थानापन्न सामान का पालन करें जो आपके पास नहीं है (या Google इसे)


बोन एपीटिट !

(कृपया बेझिझक अपनी पसंदीदा रेसिपी या टिप्स भेजें)

रॉन द्वारा , स्थानीय पोर्ट फिलिप योगदानकर्ता









आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस का उपयोग करके स्रोत भाषा से सामग्री का अनुवाद किया जाता है।