Rons Lockdown Survival Tips Intro

02 Sep 21
我们处于锁定状态的次数比我一只手握着手指的次数还要多，而且每次似乎都变得越来越具有挑战性。
第一次锁定是一个新奇事物，但 #6 似乎拖着它越来越长的治疗时间。尽管如此，我还是设法活了下来，没有走动太多，并在我身边使用可信赖的 QR 登记扫描仪躲避疾病。我们社区中有很多人处于不同的人生阶段，他们已经没有办法保持 1000% 的理智，所以我想我会发送一些关于我如何生存的“世界末日准备者”技巧这些 Covid 冬天.. 请发送我们可以共享的锁定生存技巧-因为即使我也没有想法...

1/ 用鸡尾酒来摆脱 Covid。无论您是喜欢甜的、酸的、果味的还是奶油味的，每天一杯鸡尾酒（我的意思是只有一种）都有助于远离精神病医生。请注意，在我最后的陈述中没有任何临床测试或证据，只是我在喝完鸡尾酒后感到更快乐，每当我制作鸡尾酒时，我家的同住者也一样。当您的血糖水平低且感觉低落且无处可去时，鸡尾酒是结束艰难日子的一种享受。鸡尾酒是在一天结束时给自己提神的地方，......我在 5 点之后在这里说话......下午不是上午，对通过它的奖励，拍拍背部做得很好。把它们想象成一种滋补品或让我振作起来。鸡尾酒就像杜松子酒和汤力酒一样容易制作，其中最难的事情是在不切掉指尖的情况下切出柠檬片并放入装满冰块的手中。但是，如果您有很多时间和一点想象力，Skys 就是极限——实际上这也是一种鸡尾酒。你可以随心所欲地花言巧语，而是我牵着你的手只是谷歌“鸡尾酒”，你可以在锁定的剩余时间里学习和完善用鸡尾酒来摆脱Covid的艺术。干杯!



2/ 用自己的方式摆脱 Covid。  
是的，我们都必须吃饭，在封锁期间，有更多的时间来分散注意力。我自己每次都至少增重 4-5 公斤，并且在禁闭期间用桦树枝惩罚自己、快速节食和锻炼松弛的身体，使其恢复到可控制的“圆形”形状……不幸的是，今年没有比基尼身材。忘记腹肌，炫耀你的松弛是我的新座右铭。烹饪的行为可以很有趣，它可以消耗我们许多人目前拥有的大量空闲时间。如果您不能或有一段时间没有做饭，那没关系，因为现在是有史以来最好的学习时间。在家做饭不仅会提高你的技能和潜在的结婚资格，而且你会吃得更健康（也许）并在优步吃、Door Dash 和 Deliveroo 上节省数千美元。一些基本的东西，比如热混合器和装满食物的冰箱是一个很好的开始，金属餐具和真正的陶瓷盘子将增强我们许多人已经习惯的弯曲塑料体验。 桌子和椅子是吃饭的好地方而且不那么乱 - 就像在餐厅 - 如果你还记得那么远的话......现在我有一个忏悔......我是一个很棒的厨师......我从我父亲那里学到了他和我兄弟一样的出色厨师，岳母，现在我儿子正在走那条路……  但此刻缓慢。 .所以我的DNA中有它。我也是素食主义者（他愚蠢地胡说八道 - 躲避臭鸡蛋和西红柿）……但我仍然在菲利普港做最好的排骨，邻近该州。虽然我不会在这里教你如何做饭，但我会给你我的家庭烹饪的 #1 小贴士，这不仅可以为你省钱，还可以确保你的冰箱底部永远不会长出奇怪的“类似 Covid”的东西。在你开始考虑你想吃什么之前，在你出去购买最终会在你的冰箱里发臭发霉的东西之前：-
1 - 检查冰箱里已经有什么食物
2 - 前往 Google - 输入您找到的 2-3 种主要成分
3 - 找到与这些项目相匹配的您喜欢的食谱
4 - 按照食谱和替代品你没有（或谷歌它）


好胃口！

（请随时发送您最喜欢的食谱或提示）

作者： Ron，当地菲利普港撰稿人









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